1 hafta yumurta diyeti kaç kilo verdirir? Yumurta diyeti düşük karbonhidratlı, düşük kalorili ancak yüksek proteinli bir diyettir. Bu diyetle haftada 3-5 kilo vermek mümkündür. Yumurta diyeti ile 3 günde kaç kilo verilir? Üç günde mümkün olan yumurta diyeti ile yaklaşık üç kilo vererek sağlıklı bir vücuda kavuşabilirsiniz. Karbonhidratlı ekmek bu listede yer almıyor. Yumurta diyetinde neler yenir? Yumurta diyetinde ne yenir? Yumurta detoksu sırasında protein açısından zengin besinler tüketilmelidir. Bu besinlere örnek olarak yumurta, tavuk, balık, peynir, greyfurt, brokoli, lahana, ıspanak, marul, su ve sıfır kalorili içecekler verilebilir. Yumurta diyeti en fazla kaç gün yapılır? Bu diyetin amacı yüksek…
Yorum Bırak